美好的大学生活从心理健康开始。为帮助广大同学普及心理健康知识，培养健康阳光的心理状态，10月9日下午，至尊z9999全讯2015级新生心理健康讲座于南区大学生活动中心报告厅成功举办。本次讲座邀请校心理健康教育中心沈力晔和庄濛杰两位老师担任主讲嘉宾，分别带来“大学生恋爱漫谈”和“我的青春我做主——大学生适应和发展”主题讲座。

在“大学生恋爱漫谈”讲座中，沈力晔老师通过师生互动环节邀请现场同学畅谈对爱情的认识，并分组讨论了与大学生恋爱相关的问题。针对“恋爱”的社会性交往话题，沈力晔老师指出网恋的迷幻性、危险性，又进一步地为同学们讲解了性与安全、感情、道德之间的关系，并希望同学们要尊重性隐私，加强性教育。讲座最后沈老师表示恋爱是大学生的一门选修课，懂得男女交往却是生活中的必修课，学会与异性交往是一门艺术，同时希望同学们树立正确的恋爱观，处理好感情生活和工作学习的关系。

在“我的青春我做主——大学生适应和发展”讲座中，庄濛杰老师通过20道心理测试题引导同学们逐渐学会感受自己的内心。她以新生入学期间存在较多不适应和压力说起，引导同学们学会寻找适合自己排解压力的渠道，同时学会与人相处。庄老师通过案例向同学们指明做好大学生涯规划和职业生涯规划的重要性，希望同学们在做好规划的过程中，做到正确的自我认知和职业认知，设计切实可行的规划路径和职业发展计划，同时根据外部环境和自身的变化不断调整完善规划。讲座最后，庄老师希望同学们阳光积极地面对生活，培养健康的兴趣爱好，锻炼承受挫折和抗压能力，度过精彩的大学生活。

本次新生心理健康教育讲座的成功开展，有助于学院2015级新生培养阳光、健康的心理素质，激发对生活的热爱，促进对学习的热情，使广大同学能够更准确地认识自我，完善自我。

讲座现场

沈力晔老师主讲“大学生恋爱漫谈”讲座  

庄濛杰老师主讲“大学生适应和发展”讲座